خانما کش و قوس آوردن بده تو بارداری.!؟
من اکثر وقتا صبحا دست خودم نیس تو حین خواب و موقع جابجا شدن هی کش و قوس میارم خودمو!
یدفعه یادم میاد نینی دارم..🥲🤦🏻‍♀️🫠

نه بنظر من اوکیه توی یوگای بارداریم همینا هست
خیلی چیزا که حساس میشن بعضیا واقعا مشکلی نداره فقط استرس میدن به خودشون

من قبل بارداری یادم نمیاد اینکارو میکردم یا نه ولی جدیدا سرصبح خودموکش ندم انگار بهم خواب نچسبیده

من ک انقد اونطوری نکردم عادت کردم ولی بعضی وقتا قایمکی اروم میکنم😂🥹چون خودمو کش دادنی رباط زیر شکم میگیره دردم میاد بخاطر اون نمیکنم

عه وای منم منم 🤧😂

منم😂

چه جالب ، منم همینطورم ، سوال منم هست
کاش دست خودمون بود،
ولی واقعا متوجه نمی‌شویم...

ولی مادر شوهرم مدام دعوام می‌کنه ،
میگه اصلا برا بچه و جفت خوب نیست، ممکنه به اصطلاح خودش ( کنده بشه)
و خطرناکه...نمی‌دونم بازم

منم همین عادتو داشتم ولی الان بهتر شدم سعی می کنم قبل بیدار شدن چند باری پاهامو تکون می دم از شدت کش و قوس کم میشه

منم همین عادت رو دارم 🫠😅

زیادش خوب نیست عزیزم
من یبار دستم رو شونه شوهرم بود حواسش نبود کشید بدنمو شبش دل درد داشتم

منم این عادت و دارم🫠

اي واااي منممم همش كش و قوس ميدم بعد يادم مياد حاملم😂😂😂