هم هفته های من چند کیلو اضافه کردید تا الان ؟؟؟

من فقط نیم کیلو

منم ۱۹ هفته و‌۵ روزمه تا الان هیچی

من تازه رسیدم به وزن قبل بارداری
چند ماه اول 4,5 کیلو کم کردم

من هنوز هیچی بین۶۸و۶۹هی بالا پایین میشم فقط

4کیلو.اون ماه که اصلا چیزی اضافه نکردم

من تازه وارد 24هفته شدم پنج کیلو اضافه کردم

من ۲۳ هفته و ۳ روزمه تا الان ۸ کیلو 🥲 روزهای اول همش میگفتم چرا بالا نمیره
اما الان احساس میکنم زیاده

تا دو هفته پیش دو کیلو

فکر کنم ۵ کیلو

۷ ۸ کیلو

من اول ۶۴ بودم
تایمی که ویار داشتم شدم ۵۸
الان ۶۲ شدم خداروشکر

من سه و نیم کیلو

من 3 کیلو البته اگه کم نکرده باشم

من قبل بارداریم 48 بودم تا الان 55 شدم کلا 7 کیلو اضاف کردم حالت تا ماه اخر ببینیم چقد میشیم 😅
ولی من خودم از خودم راضیم ولی بازم حس تغییر رو زیاد نمیبینم تو خودم خیلی
اصلا نگران نباش که بترسی وزن قبلت بعد از بارداری بر نمیگرده بدون ورزش برمیگرده

من تا ماه پنجم پنج کیلو

من تا الان فقط ۳ کیلو

من ۲۱هفته و۵روزم ۲کیلو

من 25 هفته و 3 روزم تا الان 9 کیلو