عزیزم
برنامه گهواره ، بخش ابزارها، منوی پختنی ها برید متناسب با سن بچه کلی غذا برای صبحانه ، ناهار، شام، میان وعده هست
یا موز رو به کن یکم آرد و خرما بهش بزن و گوله کن بپز،میشه کوکی سالم براش
فرنی،آرد برنج رو با شیر(اگه حساسیت پروتئین گاوی داره با آب درست کن)بجا شکر هم من از شیره انگور یا سیره انجیر یا خرما یا سیره خرما توس میریختم رو شعله خیلیییییی ملایم......همین روش بجا آرد برنج از آرد گندم و آرد بادام درختی هم میتونی استفاده کنی
حلیم،یکم پیاز و با گندم و آب بزاری بپزه زمان بدی زیاد،گوشت گوساله پخته شده رو ریش ریش کنی آخر بهش اضافه کنی
پلو میتونی براش درست کنی یکم از پلوهای خودمون شلتر بگیر،ولی کته نزار چون برنج حتتتتاما باید چندبار شسته بشه و آبکشی بشه،،توش میتونی اسفناج هویج سیب زمینی مرغ،اگه حساسیت ندارن حتی قلقلی هم میتونی بزاری براش.فقط مزه براش زردچوبه مجازی،ادویه جات هرگز،نمک هم نه،نهااااااااایت نمک خیلی خیلی خیلی خیلی کم
ماکارونی میتونی بپزی براش مثل خودمون ولی رب نزنی چون رب گوجه و گوجه هم برای بچه ها آلرژی زا هست
برای بچه یا خودمون عزیزم؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.