مامانا سونو رشد بچم
سی و پنج هفته رفتم
میگه دوره شکمش کمه
چیکار کنم

من هفته ۳۱ ک رفته بودم دور شکمش یو هفته عقب بود وزنش ۱۵۵۰ بود دکترم گفت کمه،قرص امگا یک روز درمیان خوردم،هرروز بادام ۱۲ یا ۱۳ عدد،گردو ۲عدد،هفته یکبار سینه یا ران مرغ آبپز،شیر با خرما یا شیربرنج درست کردم خوردم ،آبگوشت،خورشت لوبیا
۳۵هفته و ۵ردز ک سونو رفتم وزنش خوب بود دور شکمش هم اندازه نرمال

منم ساکن مشهدم واسه همین پرسیدم

سلام پیش کدوم دکتر میرین

عزیزم گوشت مرغ کبابی بخور بهدعلاوه بستنی و کباب فقط با گرفتن وزن دور شکمش تغییر میکنه

پودر لیدی میل مگه بهت نداد ب منم گفت دور شکمش کمه اونو داد و گفت مغزی جات بخور من مغزی جات هم نمیخورم ولی اون پودره رو چرا