سلام خوبین صبحونه بچه هاتون چیه ؟من موندم چی درست کنم براش

چای شیرین

یا نون پنیر گردو، یا نیمرو خرما، یا حریره بادوم، یا نون تو شیر ترید میکنم. معمولا ایناست

نون و پنیر و گردو

سلام شیر برنج بهش دادم

پسرمن تخم مرغ ربی خورد

صبحونه خودمون لقمه درست میکنم البته کم پیخوره امروز ۳ ۴ تا بیشتر نخورد

تخم مرغ

یه متخصص تغذیه میگفت بهترین چیز برای صبحانه تخم مرغ آبپز عدسی لوبیا پخته و این چیزاس. و میگفت پایه صبحانه پنیر باشه بهتره تا چیزای قندی مثه ارده شیره مربا اینا

امروز تخم مرغ ابپز،خامه عسل،کره مربا،ارده و شیره،پنیر و گردو،فرنی,حلیم،اتمیل،شیربرنج،فرنچ تست گزینه های خوبی هست

نون و پنیر و گردو یا مربا یا خیار

پنیر لبنه و گردو

سلام عزیزم سیب زمینی آب پز

سیب زمینی وتخم مرغ ابپز دادم بهش
فرنی هم بود ولی نخورد

من شیر برنج درست کردم و عسل وگلاب و مغز گردو پسته ریختم توش
دوس داش

سلام عزیزم
امروز صبح کره بادوم زمینی و تیکه های موز صبحانه خورد