وای مامانم از مسافرت اومده سوغاتی برام باقلوا آورده هلاکم یعنیییییی . هی شیطونه میگه بخورم یک هفته به تایم آزمایش مونده دوباره رژیم بگیرم 🤭🤭🤭
باشه گلم
الان داروهم استفاده میکنی یا فقط با غذا کنترل میکنی؟
من تو این ۲ هفته ۲ کیلو وزن کم کردم
ازمایش قند دو ساعته دو هفته یکبار میدم دوروز قبل ازمایشم هم کدو بامیه می خورم قندم اوکی شده
یه تیکه که مشکلی نداره، منم دارم ولی می خورم،بعدشم کدو وبامیو بخور قند میاره پایین
وای منم همینطورم... ولی خب دکترگفتش حذف کلی نباشه مثلا یه کوچولو بخور ..میوه رو نصفشو بخور مقدارهرچیزیو کم کن حتی همون برنج و ماکارونی و سیبم مقدارشو باید کم کنی درحد پنج تا قاشق ..
دیابت داری؟یا میترسی بگیری؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.