سلام بچه های عزیز طبق سنو پنج هفته و شیش روزمه بعضیا میگن خرما بخور واسه قلب بعضیا میگن گرمه نخور بنظرتون خوبه یا نه کدومتون خوردین تو این هفته ها

در کل اینا حرف که فلان چیزو بخور تشکیل میشه نخور تشکیل نمیشه باید خود اون نطفه سالم باشه و توان موندن داشته باشه.من خوندم که سقط شدنا خودشون نشانه اینن که اون جنین یه مشکلی داشته

روزی دوتا با شیر بخور

ببین بادوم درختی ۵/۶تا دونه گردو دوتا خرما یک الی دوتا ن بیشتر و شیر بخور

از من به تو نصیحت همه چی بخور غیر از الکل و مشروبات و دود همین

ممنونم‌گلم

هر چی میتونی بخور فقط کم و اینکه نمک چربی زیاد و کافئین اینا رو محدود کن

در روز 2 تا مخصوصا با گردو خیلی مقویه با چایی بخور حتما تو روزهای سرد خوبه

من روزی یدونه با شیر میخورم گلم هنوز نرفتم تشکیل قلب هفته دیگه میرم

عزیزم هرررچیزی زیادش ضرره اون سه چهارتا ک در روز میخوری چیزی نمیشه
هرچی میلت میکشه بخور فقط تو مصرف زعفرون محتاط باش

خوبع بخور