مامانا شما بعد چند روز زایمان شکمتون بستین؟ من به دکترم گفتم شکم بند معرفی کنه خبری نشد ولی گفت لازم به شکم بند نیست میتونی با چادر یا روسری بزرگ هم ببندی
یه سوال دیگه اینکه ورم شکمتون چند روزه خوابید؟ من اصلا شکمم با قبل زایمان هیچ فرقی نکرده . انگار هنوزم باردارم در این حد
اگه تجربه ای دارین بگید علاوه بر من شاید به درد بقیه هم بخوره مرسی ♥️

من اصلا نبستم رژیم فست گرفتم از چهار ماهگی پسرمم چون شیر نمیدادم همجام لاغر شده

راسی اسم نی نی چی گذاشتین عزیزم

من شکم بند خریدم حقیقتا شاید ده دقیقه بسته باشم اصلا نتونستم. ولش کن. بعد سه چهارماه شکمت تخت میشه مخصوصا اگه شیر خودت میدی. منو که هرکی میبینه میگه انگار نه انگار حامله بودی و زاییدی شده عین قبل.

من طبیعی بودم با کمربند پشم شتر یکی رو میزاشتم رو شکمم یکی رو لگنم بعد با جادر سفت میبستم از لگن تا شکممو
از روز اول تا چهل روز بستم
بعدشم اون پشم شترو درنیاوردم تا سه ماه
شکمم هم تا دوماه که بزرگ بود بعدش دیگه جون شیرخودمو میدادم هی وزن کم کردم یکی ماهم‌پیلاتس میرفتم.
کامل ترفت تو ولی خیلی خیلی کوچیک شد

من شکم بند بعد زایمان خریدم خوب نبود چون وقتی لخت میبیندمش شکمم درد میگرفت کمرمم همچنین رو لباسم که میبندی هی باید موقعه شیر دادن باز کنی گن های ساعت شنی بهترن

من با شال بستم زمستون بود با شال گرم میبستم دو روز بعد زایمان

من بعد زایمان ۷کیلو کم کردم بعد سه روز م ۱۰ ۱۲ کیلو کم شدم بعد کم کم از ۹۵ شدم ۷۵ بعد الان ۷۰ هستم

من چون اضافه وزن بارداریم زیادبود دکترمم خواهرشوهرم بود فردای روزیکه اومدن خونه گف شکم بندبگیر ازتجهیزات پزشکی ببند ک شکمت نیفته رو بخیه ها
و من اولش ی ذره شل بستم رفته رفته محکم تربستم وخداروشکر اون ورم نموند تو شکمم
بعضیا میبینی چن سالم اززایمانشون میگذره شکمشون توپی طوره مال من اصلاا فقط زیرشکمم مونده اونم چون وزن کم کردم پوستش شل شده

من طبیعی بودم از اول بستم صبا میبندم تا شب خیلی خوب جمع شده تا ۱۰ روز احساس میکنی هنوز بارداری طبیعیه ولی حتما ببند خیلی زودتر جمع میشه الان من فقط مونده پوستم جمع بشخ

تا ۴۰ همون طور ک بچت تعقیر میکنه خودتم تعقیر میکنی

تازه دو‌روزه عزیزم صبر کن من ۲۰ روزه زایمان کردم کم‌کم داره میره تو بااینک میبندم