صبحانه: پنکیک سیب و گردو
ناهار: رول مرغ
میان وعده: ماست میوه ای
۱۰ ماه و ۱۳ روز



طرز تهیه رول مرغ:
مرغ ابپز، هویج ابپز، سیب زمینی ابپز و ادویه را باهم مخلوط میکنیم مقداری پنیر موزارلا اضافه میکنی
یک عدد تخم مرغ را داخل یک کاسه هم میزنیم تا یک دست بشه و یک تکه نان لواش را به تخم مرغ اغشته میکنیم
پوره مرغ را بین نان میریزیم و لول میکنیم داخل تابه با شعله کم میگذاریم تا تخم مرغ ها پخته شودم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط