من دیسک دارم اونجا دردمیگیره
عزیزم ممکنه بخاطر دیسک گردن باشه
من یوقتا ک دخترمو پیاده جایی میرم بغل میکنم این قسمت درد میکنه،بنظرم از چیز سنگین بلندکردنه
عزیزم از استرس واظطرابه منم اینطوری میشم
منم این قسمت مدت هاست درد میکنه
روغن زیتون بزن ماساژ بده
خداقوت پس بهت😅بیشتر استراحت کن
بله.من چند سال پیش اولم دستم درد میکرد رفتم دکتر گفت مهره های گردنت انحراف پیدا کرده
بعد از این گردنبند طبی ها یه مدت بستم دردش بهتر شد
شما هم چند ساعت در روز ببند بعد وقتی داری کار میکنی به زور سرت و تکون نده بذار ثابت باشه.بهتر میشه
من هر وقت ک طولانی مدت ورزش نمیکنم و بدنم خشک میشه دقیقا اون قسمت درد میگیره
بدنت خشکه
علت گرفتگی عضلاته برو ماساژ یا فیزیوتراپی
یا بگو همسرت باروغن ماساژ بده
اره خیلی سرپا هستین؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.