سلام مامانا
هم هفته های من تقریبا چقدر اضافه وزن داشتید؟

کم کردم که اضافه نکردم

۴۳ بودم ۴۴ شدم

من سه کیلو کم کردم هفته تو بودم ولی از ۱۹ تا ۲۲ ، ۲ کیلو اضافه کردم

ی هفتس ی کیلو اضافه کردم قبلش هیچی

۴۹ بودم شدم ۵۸

9 کیلو🫠

من تا الان ۴ کیلو اضافه کردم

تو هفته تو وزن کم میکردم تازه دوهفتس وزن اضافه کردم