من از همون روزای اول، روی خواب دخترم خیلی حساس بودم؛ همیشه سعی می‌کردم هر جا که هستم، قبل از ساعت ۹ شب خونه باشم تا خواب شبش به هم نریزه. 🥹🤍

دکترش هم همیشه روی خواب باکیفیت تأکید داشت و معتقد بود که خواب منظم چقدر می‌تونه برای بچه‌ها مهم باشه.

از وقتی کولیک دخترم بهتر شد، دکترش پیشنهاد کرد از ساعت ۸ شب به بعد چراغ‌ها رو خاموش کنیم و کم‌کم بهش یاد بدیم که شب، زمان خوابه. اوایل اصلاً آسون نبود! گاهی تا ۱۲ شب، یک یا حتی دو و سه نصف شب بیدار می‌موندیم؛ ولی کم‌کم با صبر و تکرار، شرایط خیلی بهتر شد. 🥹✨

حالا اگه شما هم یه کوچولوی بی‌قرار و غرغرو دارید و دنبال راهی برای آروم‌تر شدنش هستید، این تاب ریلکسی می‌تونه یکی از گزینه‌هایی باشه که امتحان می‌کنید. 🤍

البته چیزی که برای من خیلی مهم بود، فقط آروم شدن دخترم نبود؛ بلکه ساختن یه روتین خواب منظم و باکیفیت براش بود. چون گاهی همین عادت‌های کوچیک و تکرارشونده‌ان که کم‌کم تفاوت‌های بزرگی ایجاد می‌کنن. 🌙🧸

مامان‌ها، شما هم برای تنظیم خواب کوچولوتون چالش داشتید؟ شب‌ها راحت می‌خوابید یا شما هم از اون شب‌بیداری‌های طولانی داشتید؟ 😅💕


#ایده#خواب#وزن#رشد#سزارین

پسر من کلا با اين تاب می‌خوابید و عادت کرده بود هرجا میرفتم باید می‌بردم وگرنه گریه میکرد و نمیخواببد
یا باید تو پتو میکردیم و تاب می‌دادیم تا بخوابه
هی وزنش بیشتر می‌شد و جایی که میرفتم عذاب میکشیدم دستم خشک میشد تا می‌خوابید
الان یک ماهی میشه از تاب گرفتمش و واقعا راحت شدم
اینارو گفتم عزیرم یک وقت دچاره مشکل من نشی که دیوونه میشی
منکه خیلی اذیت شدم سر این تاب
خونه خودم عالی بود ولی بیرون سخته

دختر منم ساعت نه می‌خوابه

خدا حفظش کنه عزیزم
قد و وزن گل دخترت چقدره؟با کمکیا فرقی کرده؟

چه خوب👌🏻
فقط هشت شب میخوابه کی بیدار میشه
پسر من 10 یا 9 شب میخوابه صبح هفت و نیم هشت بیدار میشه

تا صبح توی تابش میخابه یا درش میاری
اگرم دربیاری از خواب بیدار نمیشه؟