آقا شما صبحونه و ناهار شام چی میدین؟؟؟؟ من هیچ ب فکرم نمی‌رسه آخه گاهی تخم مرغ آبپز میدم تا شب فقط شیر میدم😭😭

یه کیسه درست کن یا بخر که توری باشه توش برنج بریز بذار تو غذاهاتون. تو خورشت تو هرچی واسه خودتون درست میکنین. بعد که پست له کن بده نی نیت بخوره

من الان جوپرک و برنج نیم دانه پختم براش آخر سر کره میزنم ومیکسش میکنم

تاپیکام مدلای غذاهایی که برای پسرم درست میکنم،گذاستم

میتونید ببینید ایده بگیرید

صبحانه تخم مرغ آب پز يا اوتمیل ناهار و شام يا سوپ يا پلو با مرغ آب‌پز ، هویج ، سیب زمینی

سیب زمینی آبپزمیدم

منکه غذاسفره عدسی باشه میدم نون میریزم توش میکس میکنم میدم قورمه باشه میکس میکنم میدم منم خسته شدم هی سوپ سوپ

من دو تا قابلمه میگیرم تو یکیش مرغ یکی دیگه گوشت حالا توی هر کدوم و مواد میریزم مثلا کدو تو یکی ریختم تو اون یکی نمیریزم.یکی میشه وعده ناهار یکی شام. برای دو سه رو دارم. خیلی اوقات هم چند روز فریز میکنم

پوره میوه ها . پوره سیب زمینی و هویج . سوپ مرغ .جوپرک و برنج . جوپرک و سیب زمینی آب پز

الان که خیلی چیزامیتونی بدی انواع سوپ باگوشت مرغ بلدرچین و....سبزیجات
انواع فرنی اوتمیل بامیوه ها
کته اگر بافت دارمیخوره

فرنی میدم سیب زمینی با هویج میدم و تخم بلدرچين میدم بیسکویت مادر میدم