دخترا یه چیزی بگید بخورم چاق بشم بعد از حاملگی و عوارض نداشته باشه 😂😂😂میخام ب حرف یه بنده خدا گوش کنم پاچه رون دار بشم کسی چیزی می‌دونه بگه ممنون

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

چند کیلویی منم میخوام چاق بشم

🤣🤣🤣
نشاسته گندم بخور صورتتو پر میکنه
واسه رونم پروتئین بخور

غذاتو بیشتر کن جوری وزنت میره جلو ک خودتم نمیدونی

🎬 Siminai Studio | استودیوی فریلنسری

🤖 مدرس هوش مصنوعی | آموزش کاربردی AI
✨ ادیت عکس آتلیه‌ای، تولید محتوا و طراحی
💎 تیزر تبلیغاتی، موشن‌گرافی و برندینگ لوکس

✦ از ایده تا خروجی سینمایی
📩 سفارش و مشاوره: @siminaistudio1

مکمل باشگاه تغذیه مناسب

تخم مرغ وسیب زمینی ابپز و اجیل خیلی تاثیر داره

باید بری باشگاه همراه با حرکات تغذیه و مکمل هم داشته باشی. اینجوری چاق نمیشی

برو باشگاه
خرج کن
مواد غذایی بخور