مامانا من یدونه سینه هام شیرش خوبه یدونه دیگه خیلی کمه
چکار کنم ؟اشتباه کردم بیشتر با یه سینم شیر دادم حالا شیرش کمه

راستی حتما حتما در روز حداقل ۱۰ تا دونه بادام درختی بخورین برای شیر عالیه

ظرفیت ماگ من ۵۰۰ هست

من همزمان یک قاشق غذاخوری از هرکدوم میریزم داخل ماگ یه کم نبات هم میندازم
طی ۲ روز این مقدار رو تموم میکنم
چون فراورده گیاهی هست بهتره زیاده روی نکنین

همیشه اول از اون سینه ای که کم داری بده، اون که تموم شد، از اون یکی بده

بله عزیزم،من شیرم خیلی خوب بود هربار میدوشیدم یک سینه به تنهایی ۱۳۰ سی سی داشت تا اینکه عزادار شدم و شیرم کم شد،میدوشیدم یک سینه به زور ۵۰_۶۰ سی سی میداد الان دوباره با مصرف دمنوش،کاهو،انگور و تغییر روحیه داره کم کم برمیگرده،زمان بدین به خودتون و استرس و ناراحتی نداشته باشین بابت کم شدن شیرتون،قدیمیا میگن حتی اگه شیرتون کمه نگین کمه ،اینو مامون بزرگم میگفتن.

بهترین کار شیردهیه،شیر بدین باهاش در کنار اون سینه دیگه،بذارین نوزاد بمکه کم کم درست میشه،دمنوش زیره سبز و رازیانه میل کنین هرروز یک یا دو لیوان چای خوری.

منم همین مشکل دارم از اون ک کمتر شیر داره میک هم کم میزنه و گریه میکنه ول میکنه

بزار بخوره بیشتر بشه