مامانا شما به بچه هاتون که همسن پسرم هستن غذا میان وعده میوه چیا میدین؟

چیا بهش بدم که معدش پر بشه البته مقوی باشه شیر کمتر بخوره؟ پسرم شیرخشکیه .

چون احساس میکنم دیگه داره کم کم بزرگ میشه و شیرخشک واسش جوابگو نیست . مرسی ❤️

پوره ی سیب
موز
تخم مرغ
ماست
هلو‌ و‌ هلو انجیری
سرلاک ( انواعش )
همه ی این کمکی‌ها مال یه روزش نیست البته 😬

شیر زیر یکسال اولویت هست و زیاد باید بخورم نسبت به غذای کمکی

موز و تخم مرغ

سیب.

موز سیب گلابی

مخصوصاً صبحانه بجز تخم مرغ چیا میدین؟