منم کم کم باید درست کنم یه کوچولو دندونش زده بیرون منتظرم کامل بیاد بالا
اندازه 10 نفر
🌾 گندم پوستکنده: ۲ پیمانه
🫘 لوبیا چیتی: ۱ پیمانه
🥣 عدس: نصف پیمانه (اختیاری)
🍚 برنج: نصف پیمانه
🧅 پیاز: ۳ عدد بزرگ
🍖 گوشت گوسفندی: ۳۰۰ گرم (اختیاری)
میتونی آب قلم بریزی
نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
👩🏻🍳 نکته مهم
۱. لوبیا چیتی رو از شب قبل خیس کن و آبش رو چند بار عوض کن. ۲. لوبیا رو جداگانه بپز تا کاملاً نرم بشه. ۳. گندم رو جدا بپز تا باز بشه و لعاب بندازه. ۴. بعد لوبیا و بقیه مواد رو اضافه کن و بذار آش با حرارت ملایم جا بیفته.
💡 راز خوشمزگی: اگر میخوای آش دندونی کشدار و لعابدار بشه، گندم رو خوب بپز و در اواخر پخت مرتب هم بزن.
بزن گوگل
ما همون آش رشته درست میکنیم اما بعضیا شیربرنج درست میکنن
ما لوبیا...باقالی ..نخود..گندم میپزیم جدا جدا بعد باهم تو یردیسک مخلوط میکنیم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.