مامانا سلام از تجربه های بارداریتون میگید که برای هوش وزیبایی نی نی هاتون چی میخوردین از اوایل بارداری .

انار و سیب بخور. گلابی. ولی همه اینا خیلی تاثیر کمی داره. مت سر هر دو بچه م خوردم یکی شد سبزه و مو مشکی دومی هم سفید و مو طلایی و چشم آبی. فقط ژنتیک هست. اصلا هم ربطی نداره میگن به هر کی نگاه کنی بچه شبیه اون میشه. شما چیزای خوب بخور کارای آرامش بخش انجام بده اما خیلی خودتو در گیر این چیزا نکن. فست فود و چیزای کارخونه ای نخور

همه نوع میوه بخور براهمه چیش خوبه سیب گلابی به خیار انار ایناخییلی خوبن

انار بخور

هرروز یه سیب بخور
مخصوصا قرمز
برای اینک شیرداشته باشی تخمه کدو
توهمین گهواره هم برای هرماه چی بخوریو میگه
سرچ‌کنیم میاد ک چیا برا زیبایی خوبه