کیا اینجا کلاسای آمادگی برای زایمان رفتن؟؟ واقعا کلاس های خوبیه؟؟ تاثیر داشته براتون اونایی که تجربه دارین؟؟


زنجانی ها شما کجا رفتید این کلاس و ؟

آره خیلی خوبه

والا من چند بار از بهداشت زنگ زدن نرفتم😐🤣🤦🏼‍♀️

منکه دکترم میگف از الان میتونی بری هم کلاسارو هم پیاده روی اما چون آنومالی سرویکسم ۳۰ بود میترسم میگم زوده😕سر بچه اولم رفتم خوب بود یادم نیس چند هفته رفتم

من سر زایمان اولم رفتم وعالی بود نکاتی که گقت فقط باید از اول بری نزاری اون اخرا چون همه اون نکات و هر جلسه تکرار میکنن اخرام ورزشه
تکرار اون نکات باعث میشه تو ذهنت بمونه و موقف درد از یادت نره که باید چیکار میکردی
من زایمان قبلیم با تکنیک تنفس شکمی دردمو کم میکردم وهمون عالی بود واقعا

بعدم خانومای باردار مث خودتو میبینی خیلی روحیه میده به ادم

مگر کلاسها آمادگی برای زایمان برای هفته ۲۸ به بعد نیست؟؟

من الان میرم
بیمارستان امام حسین میرم
خیلی خوبه

چطور باید کلاسا رو شرکت کرد؟
میشه توضیح بدین

منکه چون استراحت مطلقم نمیدونم میتونم برم یانه ولی خب دختر خالم ماما داشت و کلاسارو رفته بود کلا از لحظه ورودش تا زایمانش یه ربع طول کشید ،شوهرش طفلی هنوز داشته کاراشو میکرده تو بیمارستان ک گفتن خانومت زایمان کرد دیگه

آره واقعا من برای زایمان قبلیم تنفس ها خیلی به دردم خوردن و باعث میشد با آرامش دردا رو بگذرونم و حتی یه دونه جیغم نزدم فقط مهارشون میکردم🥲😍

من تازه ثبت نام کردم ولی هنوز شروع نشده
یکی توی گروه گفت که سر بچه اولش ساعت 5 بعد از ظهر که دردش گرفته 10 شب فرداش زایمان کرده
ولی سر بچه دوم کلاسای امادگی برا زایمان رو که رفته کلن طول دردش 2 ساعت بوده
چون تکنیک های تنفس و مهار درد رو بلد بوده

فردا جلسه ی دوممه از جلسه اولش که خیلی راضی بودم