سلام مامانا. برای سرما خوردگی چه دمنوش هایی استفاده میکنین که زودتر خوب بشین لطفا از تجربیاتتون بگین

کشمش انجیر عناب به و آویشن خیلی خوبه

قرقره دیفن هیدرامین واسه بزرگسالا خیلی خوبه. گلودر درجا خوب می کنه. دمنوش پنیرک هم خیلی خوبه.

من میرم عطاری میگم دمنوش سرماخوردگی بده خودش ترکیبی میده

دمنوش سیب و عناب خیلی خوبه برا سرفه

دمنوش سیب ودارچین سوپ

چای کوهی خوبه نوشیدنی گرم
ولی آبمیوه طبیعی و میوه زیاد خوبه آدم بخوره
استفاده از آب نمک
غذاهای مقوی و بدون روغن