سلام مامانا من هر‌روز صبحا به پسرم تخم‌مرغ میدم ضرر داره؟

هروز بخوره عالییییی هرروز بده بخوره کلی ویتامین دارع

دکتر پسرم گفت ی روز درمیون بهش بده
اپز نمیخوره هرکاری میکنم مجبورم نیمرو براش درست کنم

من فقط سفیده شو میخوره اونم آبپز

من با خرما درست کردم دوست نداشت ولی با نون تست ونیمرو و املت میخوره

ی روز درمیون بده. گاهی هم تنوع بده
مثلا املت، با نون تست، با خرما

چرا بد باشه ؟تازه عالی هم هست

عالیه کنارش خامه پنیر کره محلی

میگن بهتره هر روز نخورن ولی بد هم نیست