من که از کمردرد و پادرد شبا راحت نمیتونم بخوابم،به پهلوی چپ میخوابم درد میگیره بازبیدارمیشم به پهلوی راست میخوابم باز درد میگیره دوباره میچرخم وتاصبح ادامه داره
دلم برای یک خواب راحت و عمیق تنگ شده🥲
منم هردفعه میچرخم بیدارم
من پیشنهاد میکنم منیزیومتو قبل از خواب بخور . راااحت میخوابی این تجربه ی منه
اتفاقا من خیلی خوابالو شدم فقط ب بهونه دستشویی پا میشم
فک کردم من تا چهارصب بیدارم
نه کلا توی این هفته ها هیچکس خواب نداره
منم شبا هر دوساعت به دوساعت مخابم
منم ازدردکمرمیخام بچرخم خاب ندارم سیرخاب نمیشم
من تو این چن روز از شدت دندون درد خوابم پریده...
از طرفی هم انقباض و درد لگن و واژن و... دارم خسته شدم خداوکیلی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.