من دیگه کلافه دارم میشم بچم اصلا نمی‌خوابه از 1بیدار میشه تا ساعت 6،7صبح اصلاهم وسطش نمی‌خوابه که نمی‌خوابه
چیکار کنم؟دیگه نمیتونم تحمل کنم خسته و کلافه شدم😭😭

اگه چیزی فهمیدی به منم بگو بخدا.۷ صبح بلند شده تا ۱۲ صبح دوباره ۷ عصر بیدار شده تا ۹ شب دوباره ۱۲ شب بلند شده تا الان

بچت روز کامل خوابه ؟
امروز مهمون داشتیم یکی می‌گفت باید خواب بچت و تنظیم کنی
من که ۲ اومدم یکم بخوابم بچم بیدار شده
هنوز نخوابیده و داره نگاه کل وسایل خونه می‌کنه 🫤😁😁😍

وای از این تابا بگیر عااااالیه

عزیزم هیچی فایده ندارع من ب همه چیو تجربه کردم براش از دکتر بگیر تا دارو و داروگیاهی وحمام و ورزش وفلان دخترم تا سه ماه تاصب بیدار رسما نابود شدیم دیسک کمر و گردن گرفتم کولیک و رفلاکس داشت .باید روز ها ک‌میخابه استراحت کنی یا یکی بچه رونگه داره تو استراحت کنی شب هارو بیدار بمونی چای درست کن قهوه درست کن خوراکی ببر پیش خودت بخور باهمسرت دوتایی این مرحله رو باید با همکاری هم بگذرونید ما سخت می‌گرفتیم می‌رفتیم اتاق وتاصب نوبتی بچه روتاب می‌دادیم روی پامون از خستگی حلاک‌میشدیم بخدا اون دوره ماهردوپیر شدیم من ۲۴سابم بود ایقد چهارم بچگانه و جون بود همه فکر میکردم پونزده سالمه بعد این دوره واقعا پیر شدم آخه یکی نبود بگه آدم عاقل بچه که نمیخابه دیگه پس چرا خودتونو اذیت میکنید برید سالن تلویزیون ببینید خوراکی میوه بخورید تا صب بشه راهی نیس .

قنداقش کن شاید راحت خوابید

وای دقیقا من شوهرم میخوابونه من دیگع رد دادم

در طول روز میخوابه بعد شبا بیدار میشه سعی کن فرق روز و شب و بهش بفهمونی روزا پرده رو بکش کنار نور بیاد تو خونه صدای تلوزیون باز کن باهاش حرف بزن بازی کن شبا خونه رو ساکت کن ک فرقشونو بفهمه الان باهاش یکم حرف بزن ماساژ بده بدنشو خستگیش در بره بعد شیرش بده میخوابه دختر منم اولا اینجوری بود

حمومش کن
یا پاهاش حداقل چند دیقه توی آب گرم نگه دار و بشور بعد با روغن ماساژ بده قنداق کن و خوووب شیر بده شاید خوابید

فهمیدی ب منم بگو😭