خانوما من بدنم ناتوان شده شبا نمیتونم شیر بدم شیر خشک میدم به بچم روزا هم بچم میخوابه زیاد شیر نمیخوره انگار شیرم کم شده احتمالش هس برگرده ؟

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

چیزای مقوی اگه بخوری و تند تند به بچه شیر بدی برمیگرده وگرنه کلا خشک میشه

ببین عزیزم اگه تصمیم داری شیر خودت بدی واقعا تا اخر اینجوری کنی نمیتونی شیر بدی چون بچه به مرور دیگه سینه ررو پس میزنه هم بخاطر شیشه هم بخاطر کم شدن شیر
به خودت زیاد برس چیزای شیر آور زیاد بخور
سروقت ناهار و صبحونه و شامت بخور
بعدشم اینکه بچه زیاد می‌خوابه قرار نیست شیر نخوره خب حتما باید بیدارش کنی هر دو ساعت یبار یا سه ساعت یبار و حتما بهش شیر بدی.
مثلا من هرکار میکردم بچم بیدار نمیشد چون زردی هم داشت باعث بی‌حالی میشد میاوردم میدوشیدم بهه زور با سرنگ میدادم دیگه از بس بیدار نمیشد گریم در میآورد در اون حد🤦🏻‍♀️
درکل تغذیه الان مهمترین چیزه براتون حتی اگه شیر هم ندی چون تازه زایمان کردی و بدنت کمبود داره ویتامین و داروهااتم سروقت بخور

اره عزیزم بخودت برس قرص لاکتاول عالیه
دوش اب گرم و ماساژ استراحت

ازه من خشک شد شیرم

چیزای مقوی بخور مایعات زیاد بخور
هر چقدر بدی مک بزنه بیشتر میشه
بعد میگی خوابه بیشتر
هر سه ساعت نهایتش باید بیدارش کنی الان شیر بخوره