من دردام هر ده دقیقه یبار ۳۰ ثانیه شده دکترم گف ۳ الی ۴ دقیقه یبار شد بیا چیکارکنم ک فاصله دردام کم بشه
یبار کم میشه باز دوباره همون ده دقیقه ای یبار میشه

Question

مامان نیلا🩷 روزهای ابتدایی تولد

۴ روز پیش

من دردام هر ده دقیقه یبار ۳۰ ثانیه شده دکترم گف ۳ الی ۴ دقیقه یبار شد بیا چیکارکنم ک فاصله دردام کم بشه
یبار کم میشه باز دوباره همون ده دقیقه ای یبار میشه

۵ پاسخ

مامان محمدزمان🩵 ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-10-23T17:43:57Z

بین دردات ورزش کن
دوش ابگرم حتمن بگیر
رابطه داشته باش
پله بالاپایین کن

Answer 2 · 2026-10-23T17:50:58Z

کدوم بیمارستان میخوای بری قشنگم دقیق چند هفته ای؟

مامان قندِ عسل🍯 ۲ ماهگی · Answer 3 · 2026-10-23T17:45:39Z

گروه دورهمى مامانا داريم توى روبيكا تازه تاسيسه😘
كسى خواست عضو بشه بهم پيام بده لينك بدم
ايديم👇🏻
@Zahrajm80nnnnn

مامان قندِ عسل🍯 ۲ ماهگی · Answer 4 · 2026-10-23T17:45:36Z

ورررزش

مامان سامیار هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 5 · 2026-10-23T17:44:25Z

ورزش زایمانی انجام بده
پله روی کن
جرعه جرعه اب بخور که بتونی دردو تحمل کنی
استراحت و دراز کشیدن دردت کم میکنه
فقط خیلی اروم حرکات رو انجام بده کیسه اب پاره نشه