مامانا چیکار کنم ملودی زودتر بخابه شبا؟ هرشب زودتر از ۲ نمیخابه
صبم زود بیدارش میکنم. بعد یکی دوساعتش میخابه. باز تا شب خسته میشه ی چرت مینه و بیدار میشه باز میره تا ۲.۳
موندم واقعا
خسته شدم از این وضعیت خوابشز

پسراول من 10میخوابید خودم عادتش داده بودم ازنوزادی میبردم حموم بازی فلان میاوردم میخوابوندم هرجور ک شده بود ازوقتی این دومی اومده اقا بااین میشینه تااینو من بخوابونم بعد اقارو وگرنه این نباشه دومی بچه من اذیت نمیکرد سرخواب صباهمم 7بیدارمیشد ولی درعوض تایمم زیادبود کارامو میکردم منم

شربت بای بای بخر یمدت ک روتینش درست بشه حمام ببرش زیاد باهاش بازی کنید سرو صدانباشه چراغازو خاموش کن خودتونو بزنید ب خواب این براما جواب میده میگیم میخوابیم الکی میگیره میخوابه رو بدی بشینی ایناتاصب میشینن

دختر من نهایتا تا ۱ بیداره ،مثلا امشب ۱۱ خابید
صبح ساعت ۱۰ بیدارمیشه بازی میکنه صبحونه میخوره تا ساعت ۱بعدش ناهار میخوره ساعت ۳ میخابه تا ۶ بعدظهر بیدارهههه تا ۱۱نیم شب که همه برقا خاموش میشه تا خانوم بخابه

پسر منم خیلی دیر میخوابید من یه مشاور از دکتر خواب گرفتم که واقعا نجاتم داد ، تنها حرفش این بود که بااااید یک هفته تحمل کنی تا بدن بچه با ساعت خواب جدید آشنا بشه
واقعیتشو بخوام بگم پوستم کنده شد ولی جواب داد
من پسرمو حتی اگه خوابش بیاد ساعت ۱۰ صبح بیدارش میکنم بعدش کلی بازی و بیرون و ... تا ۲ ظهر . ۲ میخوابونم تا ۴ یا ۲.۵ تا ۴ نکته ش اینه نمیزارم بیشتر از ۴ بخوابه عصرم خسته بشه میبرمش بیرون خوابش بپره یا کارای خونه و شام و ول میکنم باهاش بازی میکنم . ساعت ۱۱.۵ تا ۱۲ هم خوابش میگیره
یک هفته این کارو کن بهت قول میدم همه چیزش بیوفته رو برنامه

پسر منم همینه من هر کار میکنم خوابش تنظیم نمیشه دیگه اخر شب چراغارو خاموش میکنم میگم وقت خوابه نق میزنه اخر میخوابه

یعنی هر شب3نصف شب میخابه

عزیز تو نباید صبح بخوابونیش چند روز باید باهاش بازی کنی بیرون ببری دیگه صبح نخوابه ناهارشو‌خورد مثلا ساعت دو بخوابه تا چهار اینا بیداربشه بعد بگذره تا ساعت ۱۰:۳۰تا ۱۱شب خستس میخوابه دیگه
پسر من شب ۱۰:۳۰ تا ۱۱تایم‌خوابشه صبح ساعت ۸ تا۹ بیدار میشه بعدازظهرم ۲:۳۰ وقت خوابشه

ساعتش بد تنظیم شده
سخته میشه درستش کرد
نزار عصر ها بخوابه حتا اگ بد قلقی کرد دو سه شب اذیتت می‌کنه ولی عادت می‌کنه باز
خوب نیست تا دیر وقت بیداره هم تورو اذیت می‌کنه هم خودشو

صبحا بعد اینکه بیدار شد نزار بخوابه تا ظهر،ظهر هم اگه خوابید تا شب نزار بخوابه.....برنامه‌ی خواب علی اینجوریه شبم نهایتن تا ۱۰خوابیده

خب تایم خوبی نبس.یک تا سه بحابه دبگ شب تا۱۲,خابع دخترمن اینحورمیخابه.

من دخترم ساعت هشت نه که بیدار میشه دیگه نمیزارم بخابع تا یک دو که با خودمون میخابع تا چهار یا پنج دیگه باز نمیزارم بخابع تا ده نهایت یازده میخابونمش و الان یک هفته زود میخابع و حس میکنم رو وزنش تأثیر داشت

از ۴به بعد نبابددبگ بخابونی اصلا.ک شب تا۱۲بخابه

عزیزم ساعت خوابوندنش بد تنظیم کردی
اصلا نباید بزاری چرت عصر بزنه

شبا ببریتش بیرون ک بدوعه و تحرک داشته باشه حالا یا پارک یا خونه کسی ک بچه دار یا یجای ک خودتون میدونید