سلام مامانا پسرم واقعا کلافم کرده خیلی کم خوابه و به سختی می‌خوابه خوابش هم اکثرا عمیق نیست مثلا الان با کلی نق میخوبه شب هم چند بار بیدار. میسه صبح زود هم مثلا ۷ یا حتی زودتر بیدار میشه کاملا هم سرحال صبحانه میخواد تا ظهر هم یه چرت نیم ساعته عصر هم یه ساعت باز دوباره تا ۱۱۱ ۱۲ بیداره

خسته اش کن ببرش پارک یا جایی که پله داره بزار بالا پایین کنه شاید از خستگی عمیق خوابید😅

اصلا هنوز یکبار هم سابقه نداره تا مثلا ۹ بخوابه هرساعتی شب بخوابه نزدیک هفت بیداره خستم واقعا دلم یه خواب بدون فکر میخواد

دلم میخواد دارو بدم بهش ولی میترسم از عوارضش

شخصیت کم خوابی داره
خودت یا همسرت اینطوری نیستید؟