سلام دوستان تورو خدا بیاید با من هم فکری کنید ببینید نیازه ببرمش دکتر مهربانو رو
مهربانو دیروز ساعت 3 نصف شب خوابیده تا 9 صبح بعد ساعت 3 بعدازظهرخوابیده تا 4 عصر برقمون رفته بیدارشده دیگه نخوابیده تا 3 نصف شب امروز باز الان 6 بیدارشده میان این ها حتی یه چرت ریز هم نزده به نظرتون خیلی خوابش کم نیست
میترسم مریض بشه بخدا دیگه دلشوره امونو بریده یک سال و نیمه خوابش همینه

یه مدت حتی اگه بصورت عادی نخوابید با دور زدن تو تایم خوابش سعی کن بخوابونیش تا بدنش عادت کنه به اون ساعت خوابیدن تا رو روال بیفته

سلام عزیزم ببین طبق خوابی که دوقلو هام دارن
بنظرم خوابی که ساعت۱۲-۲داشته باشن و بیدار شن بهتره تا ساعت۳-۴
سعی کن صبح زود بیدارش کنی که ظهر خوابش بگیره
یکی دو ساعت بخوابه دوباره تا شب ساعت۱۰-اینا۸ساعت بیداری داشته و خسته شده خوابش میگیره

سلام عزیزم فعالیتش زیاده و بازیگوشه یا دختر آرومیه؟

با بچه بخواب باهاش بیدارشو
١٠شب باهاش بازی کن تا خسته بشه

رشدش خوبه؟قد وزن چطوره

قطره ی تنظیم خواب بگیر

اخه آب بازی یا خاک بازی حسابی خستشون میکنه وتخلیه باز دیگه والا نمیدونم چی بگم

دیگه باید تموم راههارو امتحان کنی

خب باش یروز ظهر نزار ببین چطورمیشه...ببرش بیرون اونقدر بدو بدو کنین یا آب بازی عصرها که خسته بشه

خواب ظهر نزار سرگرمش کن ببین شب میخوابه

عزیزم خوابشو باید از همون اول تنظیم میکردی
بچها رشدشون از ساعت 10 تا 3 نصف شبه،
حالا هم خوابشو تنظیم کن
یا
ببر دکتر بگو اینطوریه شرایط براش دارو میده خوب میشه

بنظر من ببرین
دکترا میگن هورمون رشد از ساعت 10 شب فعال میشه