خانما دهانه رحمم بسته هست اگه داخل وان اب گرم بشینم خطر داره و چه کار کنم که باز بشه

منم مثل شمام

من هر راهی ک بگی شیاف پیاده روی رابطه همچی انجام دادم نشد .آخرم ۴۰ هفته و ۳ روز بستری شدم با امپول فشار زایمان کردم

دوش آب گرم بگیر
رابطه داشته باش بدون جلو گیری
چکارت ورزشی که دهانه رحم کمک میکنه باز بشه
پیاده روی
خرما و ارده بخور

کپسول گل مغربی بذار

ورزش پله