منکه انجام میدم چون کلا شکمم سرده حی میکنم این خوبه
من خودم بادکش برقی آوردم توخونه شبا میذاشتم بعد اخرشم با روغن سیاه دانه کل شکمم رو ماساژ میدادم خیلی خوبه حتمن انجام بده
من یه ماه کامل انجام دادم هیچی نشد درکنارش اصلاح سبک تا حدی و ورزش ورقص دیدم تاثیری نداره گذاشتم کنار دوسه ماه بعدش پریودم تنظیم شد خون ریزیم زیاد شد نمیدونم ربطی به اونا داره یا نه قبلا کلا عقب مینداختم میگن برا باردری خوبه خون رسانی رحمو زیاد میکنه
تاثیر نداشته باشه ضررم نداره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.