زردچوبه برای لاغری می خورم
من هرروز صبح زردچوبه زنجبیل آب لیمو و آب گرم می خورم پیادهروی میرم هرروز
تغییر سبک کنار دارو بگیر ورزش کن مثل دوچرخه سوار یا دوچرخه بزن پیاده روی تند
لبنیات نوشابه ترشی نخور
صبح چای دارچین زنحبیل بخور تخم شوید دم کن بخور
کیست من 5سانت بود با دو دوره قرص ال دی اب شد
ورزش می کنم درروز ۱ساعت پیاده روی میرم خوبه
بخور تا خوب شی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.