خانوما میشه دردل خواهرانه کنم باهاتون




من مشکل وسواسی شدید دارم اول از همه بخوام بگم حموم برم زیاد غسل میکنم هی تکرار میکنم موقع غسل حبابی ک از واژن موقع برخورد آب میترکه یا موقع غسل فکرای بد ب سرم میاد مثلا اونجای شوهرم دومین مشکلم از حموم ک اومدم بیرون بازم همون فکرای بد مثلاً یاد نزدیکیم میفتم الآنم ک بچه دارم بخدا بخاطر همین بچم شیر خشکی شد از بس میگم نجسم و غسل لازمه مثلاً فکرای ک کردم میرم خودمو چک میکنم هیچ ترشحی نمیاد
چیکار کنم دارم روانی میشم

بی توجهی کن به همون یک بار دوبار که انجام دادی اطمینان کن به شک هات اهمیت نده

دستمال بزار لباس زیرتو عوض کن زود به زود

إن شاء الله خدا بهتون کمک کنه
آقای فرحزاد کتاب خوبی دارند در مورد وسواسی یا کلیپ هاشون رو ببینید
اسلام خداییش خیلی راحت گرفته گاهی ما سختش میکنیم

سلام خواهر گلم
تو وسواسی فقطططططططط باید پا رو نفس(شیطان)بزاری و بگی نمی کنمممممم
و حتما با یه مشاور مذهبی در ارتباط باش
تو وسواسی حتی میگن اگر ۹۹/۵درصد هم گفتی نجسه باز بی خیال شو فقطططططططط بی خیال (حکم شرعیه)
مگر زمانی که بتونی قسم بخوری بابت اون کار(یعنی یقین صد درصد)

همش کار شیطونه نزار رو فکرت سوار بشه ذهنت و دور کن از این فکرای وسواسی

باید بری روانپزشک

عزیزم اولین کسی که می‌تونه بهت کمک کنه خودتی
خودت باید به خودت کمک کنی تا فکرای الکی بیای بیرون
شاید اولش سخت باشه اما باید از همین الان شروع کنی

حتما برو پیش روانپزشک صحبتو حرفای ما نمیتونه کاری کنه تا قبل از اینکه این افکارت تبدیل به بیماری بشه حتما برو پیش پزشک حس خوبی میگیری راحت میشی

حتما برو یبار مشاوره روانشناسی کمکت میکنه

مریض میشی نکن با خودت اینجور هر خانمی در روز یکی بار دوبار طبیعیه ترشح داشته باشه چون ناحیه تناسلی باز هستش لباس زیر عوض کن