خانما من دیشب میل به غذا نداشتم اصلا شام نخوردم فقط عصر یه لیوان چایی خوردم و چندساعت بعدش دوتا دونه رطب وقتی هم میخاستم بخوابم گشنم بود یدونه سیب خوردم دیشب تاصبح که معده درد داشتم صبحم که بیدارشدم معدم میسوخت و بالا اوردم ولی چیزی تو معدم نبود فقط اب زرد حالا معدم میسوزه فقط چیکار کنم چرا اینطور شدم کسی میدونه؟؟

معدت حساسه. غذا نخوری باکتری درش تجمع میکنه. معدتو خالی نزار. هم حساسه هم عصبی و هم سرده. اول که مایعات بخور. چایی کمرنگ. بعد هم روی معده خالی هر چیزی رو نخور به خصوص سیب. چند سالیه باب کردن که صبح بیدار میشید سیب بخورید! یعنی رو معده خالی سیب!!!
این سیب هم عین همون پیاز که میگن برا سرماخوردگی خوبه، اینم یه دروغه.
اصلا سیب و سایر میوه ها هم رو معده خالی نخورید. اول یه مایعاتی به معده بدید بعد هم غذا بخورید. میوه میان وعده هست. مدت زیاد معده خالی بمونه باکتری رشد میکنه مدام باید معده درحال کار باشه. معده های حساس و عصبی بیشتر ازین لحاظ اذیت میشن. نون و عسل بخور. بعد بیست دقیقه دوباره یه چای کمرنگ و معدتو دوباره راه بنداز

کمی چای کمرنگ با زنجبیل بخور. خوب غذا نخوردی معده ات ضعف کرده

خب غذا بخور چون میلت نکشیده بخوری معدت خالی مونده و میسوزه یچیزی بخور خوب شی