من یه بار سزارین شدم ۱۴ ساله ولی الان مثل سگ میترسم از سزارین چیکار کنم از بس استرس دارم مدام دستشویی میرم

استرس نداشته باش . خوب شدی ؟ 😁😁😁
ببین اینکه استرس داشته باشی طبیعیه ولی به این فکر کن که استرس داشته باشی نداشته باشی این مرحله رو باید طی کنی الان مثل قبلاً نیست مسکن‌ها قوی تر هستن . اصلا چیز های نفاخ نخور قبلش. خودت شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ بگیر . قبل از اینکه بی حسی کمتر درآد به همراهت بگو ۲ تا با هم برات مقعدی بزاره . روز اول هر ۶ ساعت دو تا دوتا بزار . همین‌که روز اول بگذرونی از تخت پایین بیای دیگه تمومه. هر موقع هم گفتن از تخت پایین بیا . عجله نکن ۱ ساعت وقت بزار برا خودت. کنترل تختو دست بگیر یه ذره یه ذره تختو بیار بالا اینجوری اصلا نمی‌فهمی کی نشستی بعد پاهاتو آویزون کن دوباره چند دقیقه همون‌جوری بشین بعد بیا پایین این راه حل ها خیلی تاثیر داره. اگه پمپ درد هم بگیری چه بهتر

بعد از ۱۴ سال نمیشه طبیعی اورد؟

والا ترسی نداره من طبیعی بودم یهو شدم سزارین اورژانسی ولی ترسی نداش

منم استرس میگیرم جدیدا روده هام تحریک میشن

نه اونقدرم ترسناک نیس عزیزم

والله قبل زایمان چقدر من میترسیدم ولی سزارین مثل دندان پرکردن بود برام اصلا نه درد داره،نه اولین قدم برداشتن بعدزایمان ب خودت استرس نده ب این فک کن بعدش با نی نی برمیگردی

۱۴سال میگذره ازسزارینتون

منم شنبه اولین سزارینمه🤕