تو دو تا تاپیک قبلیت گفتم باید ورزش بیشتر کنی برای زایمان زودتر 🥺
اسکات خیلی جوابه
پله نوردی
زیر دوش آب گرم هم اسکات بزن
ولی میدونی چیه .. بعضیا دهانه رحم اشون سفته و دیرتر باز میشه
منم میترسم از این مورد
ولی اگه باز بشه زودتر علایم هاش ایناس که درد پریودی و کمر میگی کم کم
علائم نداری مثلا درد پریودی اینا
سلام عزیزم وقتتون بخیر دکترتون تو زمان بارداری کی بود کجا زایمان کردی چون منم سمنانم
شما دکترت کیه
معاینه رفتی درد نداشتی ؟
منم رفتم معاینه کرد گفت رحمت نرم نشد گرمیجات بخور مثل خرما ابنه اناناس بخور یه قاشق خاکشیر با یه قاشق آبگلاب قرص گل مغربی داد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.