میگم دخترم هروقت میخابه بیادرمیش لباسش خیس خیس میش از عرق..چیکارش کنم..اگ لباس نازکترم بپوشونم یابخاری کم کنم میترسم سرمابخوره

دماسنج بذار دمای ۲۲تا۲۴،یک رکابی زیر دکمه و یک آستین بلند و شلوار ،از جنس نخ پنبه جوابه.یعنی دیگه پتو لازم نداره یک لایه ملحفه یا دورپیچ اوکیه.
حالا ببین اگر لباسش لازکه یک پتو یه کوچولو ضخیم تر ،نه گلبافت،روش بنداز‌...لباس پشمی و دورس هم تو خونه براش نپوش.
بچه ها متابولیسم بدنش از ما بیشتره.تقریبا شبیه مرداس.اگر میبینی خودت سردته ،شوهرت گرمشه،دمای دخترتو با شوهرت تنظیم کن.خواب شبش هم خیلی خوب میشه....همین عرق کردن بیشتر بهش صدمه می‌زنه.

دمای خونه اولا باید متعادل باشه
خیلی عرق کنههم جور دیگه مریض میشه
و اینکه یه وقتایی عرق کردن زیاد از گرما نیست بخاطر کمبود ویتامین ها هم هست
مراقب اینم‌باش

لباس گرم تنش نکن دمای خونه متعادل باشه موقع خواب رکابی با یه بلوز شلوار راحتی تنش کن

گرمشه کع عرق میکنه اگه زیاد همش اینطوری عرق کنه اب بدنشم کم میشه دمای خونه رو یه جور متعادل کن که اذیت نشه از گرما