خانما گلوم خیلی درد میکنه چیکار کنم چی میتونم بخورم

من هفته پیش سرماخوردم ، از روز اول فقط روزی چن بار آب نمک غرغره میکردم ، تاثیرش خوب بود ، هم تسکین درد گلوم هم زود خوب شوم خداروشکر

ببین آب نمک زیاد غرغره کن
ولی اگ‌ دیدی خوب نشدی حتما سریع برو دکتر چون ویروس اومده و بعضیا ب راحتی خوب نمیشن

اب جوش ابلیمو عسل و شیر گرم و عسل دمنوش فلان نخور اصلا و بدتر شدی دکتر برو حتما

غرغره آب نمک یا چای نمک چندبار در روز
من که بعد دو روز با اینکار خوب شدم،برا آبریزش بینی هم قطره سدیم کلرید استفاده کردم که اونم آب نمکه

ابلیمو عسل اب ولرم

سرکه سیب با آب جوشیده ولرم به همراه مقداری نمک، سه تا چهار بار در روز غرغره کنید. به لطف خدا التهاب‌ بهتر میشه... خیلی ها میگن نتیجه گرفتن

آب نمک یا شربت دیفن هیدرامین قرقره کن
چای ابلیمو عسل بخور
اگه دیگه خیلی اذیت بودی استامینوفن بدون کدئین مصرف کن