سلام خانوما شکمم سفتت میشه و کمرم و دلم درد میگیره درد زایمانع؟ تو ساعت سه چهار بار شده

سلام عزیزم چیشد ی خبری بده

با دکترت تماس بگیر حتما من دیروز اینجوری شدم تماس گرفتم گفت حتما برو nst بده بعد چون هنوز زوده برا زایمان بهم آمپول و سرم زدن خوب شدم

اره اگه مدت زمان انقباظ بین ۳۰تا ۶۰ثانیه طول میکشه برای زایمانه
اصلا موقع انقباظ خودت سفت نکن و با نفس محکم کنترلش کن ک بدنت ریلکس بشه
وقتی فاصله بین انقباظ ها به ۱۰ دقیقه ی ربع رسید و منظم شد برو دکتر
تو خونه ورزش های لگنی رو بین انقباظ ها انجام بده

سلام عزیزم بله امکانش هست

تو دو ساعت+