خانومای هم هفته من شما چقد وزن اضاف کردین تاحالا؟
من یک کیلو اضاف کردم بهداشت گفت باید ۲/۵ اضافه میکردی تاالان

البته چون تیروئید بارداری دارم حس میکنم اضافه وزنم بخاطر همین تیروئیده

3 کیلو اضافه کردم😁😂

من اصلا وزن اضافه نکردم
حرفهای بهداشت رو زیاد جدی نگیر

ول کن بهداشتو من تو هفته تو هنوز۵کیلو کمم کرده یودم
مکملاتو ک شروع کنی کم کم اشتهات باز میشه

بهداشتم فقط استرس میده ب ادم ب حرفهای دکترت گوش کن