سلام من سه ماه پیش دوز ۱۰ اسپارتینا رو زدم. دکتر دوز بعدی رو ۱۲،۵ برام نسخه نوشت ولی من بعد ۱۰ قطع کردم. الان بعد سه ماه میخوام شروع کنم.بنظرتون باید از دوز های پایین تر شروع کنم یا همون ۱۲،۵ رو بزنم؟ تا حالا براتون پیش اومده؟

نه عزیزم از یه دوز پایین تر از وقتی ک قطع کردی باید بزنی مثلا هفته اول ۷.۵ هفته دوم ۱۰ اگ دیدی رو هر دوز اوکی هستی همونو باید ادامه بدی بعد بری بالا دکتر من اینجوری بهم گفت

عزیزم معلومه ک بعد سه ماه نباید بری رو دوز بالا
با همون دکتر مشورت کن

عزیزم باید دوز کم شروع کنی گمونم

چقد کم کردی تا دز ۱۲؟؟


از دز ۷ونیم، بزن،یهویی ۱۲ زیاده

سه ماه پیش وزن کم کردی یا نه؟

خوب نیستا اصلا عضله رو تحلیل میده