تو این هفته های اول دل ضعفه و گرسنگی طبیعیه؟ هرچی میخورم انگار یه ساعته هضم میشه همش گشنمه
میترسم چاق بشم هی سعی میکنم چیزی نخورم ولی از اون طرف دلمم ضعف میره

بخور که چندوقت دیگه تهوع بارداریت شروع میشه

اره طبیعی، من اول اینجوری بودم
الان از همچی متنفرم

طبیعیه
وعده های کوچولو بخور زیاده روی نکن
چیزای مقوی و سیر کننده و کم کالری بخور نه چیزای پرکالری مثل شیرینی جات و شکلات
من سه تا وعده اصلی میخورم با دو تا میان وعده
یکی از میان وعده ها هم حتما میوه فصل باشه

منم همیطورم

اره طبیغیه

آره طبیعیه بخور نوش جونت

طبیعیه عزیزم