مامانای هم هفته من
از اول بارداری تا الان چقد وزن اضافه کردین

عزیزم تنها نیستی من تاالان ۱۳ کیلو😂
چکار کنم تازه شیرینی جات اصلا دوست ندارم 😁

من تا الان ۷،۸کیلو اضافه کردم

یه کیلو

10 کیلو

من ۱۰کیلو کم کردم

من قبل بارداری ۵۸ بودم الان ۶۵ شدم یعنی ۷ کیلو

مونده به وزن خودت
من قبل از بارداری خیلی کم غذا بودم و۵۲کیلو بودم الان شذم۶۲و۱۰کیلو اضافه کردم

ولی کسی که وزنش بالا باشه یعنی تغذیه خوبی داشته و نیاز نداره خیلی وزن اضافه کنه

من ۲ کیلو اضافه کردم

تا الان پنج کیلو

من ۳ کیلو کم کردم🥲

۱۸کیلو

چقدر درگیر وزن هستین فکرتو درگیر نکن هرچقدر مهم نیست که

من سه کیلو کم کردم هنوز اضافه نکردم

من ۱۰کیلو

من ۲۳ هفتمه تا الان ۷/۸ کیلو