خانوما برای ویهان چطوری آبگوشت درست کنم؟

خوبی ویهان حالش چطوره

یه تیکه گوشت بزار تو شیشه با یه تیکه سیب زمینی بپزه وقتی پخت همرو باهم میکس کن یا میتونی بجای سیب زمینی عدس بریزی من خودم عدس میریزم
اگه بار اوله میدی گوشتشو نده نمیتونه هضم کنه

آبگوشت زوده سوپ باید درست کنی فعلا اونم بعد از فرنی و سبزیجات و میوه بعد سوپ بعد اوتمیل و سرلاک و دیگه کم کم غذاهای سر سفره ولی بی نمک و ادویه