ن برای زایمان میگن اینکار کنید
گروه روبیکا در خدمتیم
اقدام بارداری شیردهی
@mamania405
من برای دل درد و کمر درد هم دکترم گفتن آب داغ طولانی مدت و کیسه آب گرم نه .... نهایتا یه شال بپیچم دور کمرم و خیلی زیر دوش نمونم
مشکل داره عزیزم زایمان زودرس
هفتت پایینه نباید زیاد تو حمام باشی اونم با آب داغ
کلا ماساژ پایین تنه توصیه نمیکنن
زیاد حرارت آب زیاد نباشه.. مدت زمان دوش گرفتن و ایستادن و موندن توی حموم هم طولانی نشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.