صبح و ظهر و شب باید بشمری حرکاتشو تو یک ساعت ۴ تا ۵ حرکت باید داشته باشه
دکتر بمن گفت شدت مهم نیست تعداد مهمه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.