سلام خانما
کسایی که سرکلاژ انجام دادین چه مراقبت هایی بعدش داشتین
درکل طبق تجربه خودتون چ باید ها نباید هایی وجود داره؟

من سرکلاژ ک شدم دکترم ی هفته استراحت تا حدودی مطلق بهم داد
بعدش گفت نسبی
یعنی توالت فرنگی استفاده میکنم
رابطه و پیاده رویی زیاد ممنوع
یبوست و زور زدن ممنوع
شیاف استفاده میکنم
اشپزی هم در حد چند دقیقه میشینم و سبک
ظرف هم گاهی خودم گاهی همسرم میشوریم
جارو و تمیز کردن به عهده همسرجانم
دیگ پیاده روی هم گاهی تو خونه 5 دقیقه ای
زیاد نشین در حد 1 ساعت
ی ربع بشین 5دقیقه راه برو 1 ساعت دراز بکش

احتمالا منم سرکلاژ لازم بشم

استراحت مطلق
بخوری بخوابی در حد دستشویی و حمام دودقیقه ای بلند شی
دکتر به من اینو گفت