مامانا از هفته ۲۸ باید چجوری بشماریم حرکات رو؟

این شمارش چیه انداختن به جون مادرا

دراز بکش ب چپ تو ی ساعت باید حداقل ۱۰ تا حرکت داشته باشه

من اصلا نمیشمارم فقط در حدی ک حواسم هست چند ساعت یه بار تکون خورده یا ن

عزیزم شمارش ماله وقتیه ک تو یه روز یا نصف روز هیچ‌تکونی نخورده ی چیز شیرین میخوری یا اگر قند داری خنک باشه راه برو بعد ب پهلوی چپ دراز بکش اگر تاثیر نداشت یکبار دیگ اگر دوباره تکون نخورد برو پیش متخصص‌‌...وقتیم تکون خورد باید توی دوساعت ۱۰بار تکون بخوره

الکی استرس نده ب خودت، میبینی خوب تکون میخوره دیگ جرا بشماری

من نمیشمارم وقتی میبینم بعد غذا تکون میخوره

نیاز به شمارش نیس

اصلا نشمار