سلام خانما میگن تو بارداری اینجور خوابیدن ام خوبه
درسته؟

فقط باید به سمت چپ دراز بکشی
یا راست
برای گردش خون بهتر
اینجوری نه

من اینجوری میخوابم حس میکنم جای نی‌نی کم میشه داره له میشه 😆

نه این طاق بازه خب

نه اینجوری اصلا خوب نیست/من دیروز واسه سونوم چند دقیقه اینجور خوابیدم احساس میگردم نفسم بالا نمیاد/خونرسانی به بچه هم ضعیف میشه

وای من اصلا طاق باز نمیتونم نفسم بالا نمیاد
هرچی هفتت بره بالا نمیتونی اینجوری دراز بکشی فشار بهت میاد کمر درد و .....

نه فشار میاد به ستون فقرات
تو هفته شما مخصوصا فقط باید به پهلو خوابید

خیر بهترین نوع خوابیدن که خون رسانی به بچه بیشتره پهلو چپه بعدش پهلوی راست تا ۲۹هفته میشه تک و توک طاق باز خوابید اما خوب نیست چون خون رسانی کم میشه و بچه سنگینه میوفته رو مهره های کمر مادر و یه رگ هست تو کمر خون اون رو بند میاره مادر خیلی عذیت میشه

من اینجوری نمیتونم نفس بکشم😂😅

😬معلومه که نه

نه اینجوری اصلا نباید خوابید
فقط در حد چند دقیقه مشکل نداره
مثل تایم هایی که میری سونو
در اون حد مشکلی نداره

نه عزیزم‌خوب نیس برا طولانی مدت ولی در هد چند دقیقه کوتا عیبی نداره

نه عزیزم اصلا خوب نیس

این فرقش با طاق باز چیه