غذای مقوی و استخون ساز
بعنوان ایده گذاشتم براتون
مواد لازم:بادام ، خرما دو عدد، جودوسر پرک ، آرد برنج ، پودر سنجد و شیرخشک
بادوم رو چند ساعت خیس میکنیم پوستشو میگیریم .خرما رم هستشو گرفتم و حتی پوستشم میتونید بگیرید بعد با کمی آب جوشیده سرد تو میکسر پوره میکنم و جودوسر پرک، آرد برنج ،پودرسنجد و شیرخشک همه رو با هم با آب جوشیده سرد بازم مخلوط میکنم و می‌ره رو گاز یکی دو قل که زد آمادست نوش جون فسقلیاااا