🫠داریم کم کم نزدیک میشیم برای روزای خوب
خداروشکر که تااینجا تونستم انشالله این هفته هام به زودی تموم میشه و من پسرکمو به زودی زود بغل میگیرم🥹😍
هم استرس دارم هم خوشحالم ذوق و شوق ترس همه چی قاطی شده باهم 😢😍🥹
زایمان طبیعی میخوام بکنم تجربه ای ندارم تا حالا اگه کسی تجربه زایمان طبیعی داره بهم بگه چیکارا بکنم قبل و بعدش
🐾🥹

منم هیچ تجربه ایی ندارم هرکسیم تجربه های متفاوت داره
بنظرم نپرس و خودت روب رو شو

حالا قراره برا زایمان برم شهر دیگه اگه یهویی دردم بگیره نمیدونم بشه یا نه دکتر میگه بیشتر از 8 ساعت وقت داری چون بچه‌اولته زمان میبره

بسلامتی و دل خوش انشاالله بسلامتی زایمان کنی گلم چون زایمان اولی هستی چیزهایی که خودم تجربه کردم میگم بهت وقتی دردت شروع شد اصلا نترس برو دوش آب گرم بگیر ساکت رو آماده کن مدارک فراموش نشه ساعت یا گوشی حواست باشه تایم بگیر قشنگ دردهاتو خونه بکش البته فاصله خونه تا زایشگاه رو هم مد نظر داشته باش وقتی دیدی فاصله دردهات زیاد شده و قابل تحمل نیست برو سمت زایشگاه ،یادت باشه نفس کشیدن کمک میکنه درد رو مدیرت کنی حین درد میتونی زور بزنی بجای جیغ و داد نفس عمیق فوت کن نفستو بده بیرون و زور بزن اگه ورزش های بارداری بلدی هم تو خونه هم توی زایشگاه انجام بده با خودت پد بهداشتی حتما ببری یادت نره برای خودت خرما حتما ببر انشاالله که زایمان راحتی داشته یاشی صحیح و سالم بچتو بغل بگیری با دل خوش

تاریخ دقیق زایمانت مشخصه منم طبیعیم ولی تا 39 هفته قراره زایمان کنم چون یکم قندم بالاست

هزارالحمدالله

همه اذریا🥰
من مهرم همسرم ابان خیلی دوست داشتیم بچمونم اذری بشه ک خداروشکر شد🥰

خودتو برای بیدار خوابی آماده کنم من که داررممممم میمیرم و جون میدم 😞😞🥺